Seelenzeit Oasentag

Schenken Sie sich diesen Tag, um eine Pause einzulegen,die eigenen Ressourcen aufzufüllen und um sich zu entspannen.

Ziel

Richte Sie einige Stunden lang die Aufmerksamkeit auf sich selbst, um wieder ganz bei sich selber anzukommen und dann gestärkt und zentriert wieder in den Alltag zu gehen.

 

 


Ideen für den Tag

Meditation, Blumenbad für die Hände, Musik, Körperwahrnehmung, Achtsamkeitübungen, Gestaltungselemente uvm. 
 

10.00 Uhr bis 16.30 Uhr

Ausgleich 99 Euro